Judo

Judo is een spel van aanval en verdediging welke in 1882 is ontworpen door Jigoro Kano. Het is één van de meest bekende Budo sporten ter wereld. In Nederland heeft Judo haar bekendheid te danken aan de successen van o.a. Anton Geesink en Wim Ruska. Tijdens de Judotrainingen leert een Judoka werptechnieken te maken en een andere Judoka op de grond te controleren. Hiervoor leert de Judoka verschillende controletechnieken zoals; houdgrepen en later ook armklemmen en omstrengelingen. Tijdens de Judotrainingen worden zowel psychomotorische als sociale vaardigheden ontwikkeld. Het pedagogische aspect staat bij Team Coolen hoog in het vaandel. Respect voor de ander en rekening houden met een ander vinden wij erg belangrijk.