Krav Maga is geen traditionele verdedigingssport. Geen kata’s of rituelen. Krav Maga is een zelfverdedigingssysteem waarbij alles is toegestaan. Technieken zijn eenvoudig en niet afhankelijk van kracht. Omdat veel wordt getraind in een praktijkcontext, wordt met Krav Maga betrekkelijk eenvoudig een basis gelegd voor een goede fysieke weerbaarheid.